お客様の声

  • もしかしてそれは、
    ただの自分だけの思い込みだったのかも。
    イヤだなと思う場面に遭遇しても、
    すぐに転換できるようになり、
    その想いを引きずることがなくなりました

    佐伯知子様（仮名・40代・公務員）

    夫のことで
    エリカさんに相談にのってもらってから、
    早一年が経ったんだと思うと
    ホントに月日が経つのは早いですね。

    先日、先日のグループセッションでの録音を
    また聴き直しました。

    私もAさんも
    相手との人間関係について
    話していましたよね。

    私が〇〇でいるから、
    その状況が自分の前に現れてしまう。

    その時はわかったようで
    まだ腑に落ちていなかったのですが、
    最近そうだなあと実感しています。

    今、あるこの状況が
    自分が〇〇でいることであって、
    誰のせいでもないし、

    目の前の状況はたとえ変わらなくても、
    自分のとらえ方によって
    全く違うものになりますしね。

    あと、目の前に自分にとって
    イヤだなと思う場面に遭遇しても、
    すぐに転換できるようになり、
    その想いをずっと持つことがなくなりました。

    あと、長男に言われたことで
    ムッとすることは、

    自分が大切だと思うことを
    否定されたときだと気づき、

    もしかしてそれは、
    ただの自分だけの思い込みだったのかも
    と振り返っています。


    また、夫から
    子どものお金の与え方について
    「管理してないのに口をだすな」
    と言われたことで、
    えらく腹が立ちました。

    これも、
    子どものお金の管理をしていないことを
    責められたことよりも、
    自分がやらなきゃいけないと
    思い込んでいでいるから、
    より腹が立ったと思います。

    そんなことを日々感じながら、
    過ごしています。

    たとえイヤなことがあっても、
    すぐにクリアになるのは
    コースを受けたおかげです。



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